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Lanza tu enojo a la basura: poderoso ritual japonés para disolver la rabia y la ira en segundos
Un estudio japonés determinó cuál es la mejor manera de controlar la rabia y la ira de una manera práctica y desechar todo lo negativo
Los therians no se analiza desde el juicio, sino desde el análisis funcional
El análisis psicológico debe centrarse en comprender la función que cumple en la vida de la persona y su impacto en la adaptación.
La salud mental de los adolescentes
Cada 2 de marzo se conmemora el Día Mundial del Bienestar Mental de los Adolescentes, con el objetivo de sensibilizar a la población...
¿Qué deberían hacer el Gobierno central y los gobiernos locales para velar por la salud mental de los ciudadanos? (O)
Ecuador registró en 2025 más de 1,2 millones de atenciones en salud mental, de las cuales algo más de 146.000 correspondieron a casos de depresión, según MSP.
La salud mental
Tras la pandemia de COVID-19, la OMS estimó un incremento del 25 % en la prevalencia global de estos cuadros.
Elimina la mala suerte: el ritual de limpieza con trapo rojo para alejar la envidia y la energía negativa con Feng Shui
Conoce los beneficios del ritual de limpieza con trapo rojo que recomienda el Feng Shui para eliminar malas energías y garantizar la prosperidad del hogar
Instagram notificará a padres si sus hijos buscan contenido sobre suicidio o autolesiones
Dichos avisos se enviarán a los padres por correo electrónico, SMS o WhatsApp, según la información de contacto disponible.
El príncipe William llama a “desestigmatizar” la salud mental en los hombres y a pedir apoyo sin temor
Durante un programa de la BBC, el heredero de la corona británica solicitó más modelos masculinos que hablen abiertamente sobre salud mental.
La reflexión de un filósofo sobre el dinero: “No encontrarás en un centro comercial el amor, la amistad o los placeres de la vida hogareña”
El filósofo Zygmunt Bauman “observaba con preocupación cómo la felicidad se ha ido vinculando cada vez más al consumo".
Mark Zuckerberg testifica en juicio sobre adicción a redes sociales en EE. UU.
El juicio determinará si Google y Meta diseñaron de forma deliberada sus plataformas para promover su uso compulsivo entre los jóvenes.
Qué pasa cuando los hombres pierden el sentido de propósito y de sentirse útiles: ocho patrones desgarradores
La pérdida de propósito y de utilidad suele afectar profundamente a quienes atraviesan la etapa de la jubilación
“Las amistades de trabajo a menudo son por conveniencia”: jubilado cuenta cómo hacer nuevos amigos después de los 60 años y no morir de soledad
Escribir experiencias se convirtió en una forma de conectar con los demás
Cuando algo cambia sin que nos demos cuenta
El daño no siempre es evidente, muchas veces es discreto y las personas se vuelven cautelosas.
Un estudio revela cómo el ejercicio activa cambios cerebrales que mejoran mente y cuerpo
Estudio describe cómo el ejercicio físico provoca cambios en la actividad cerebral que activan mejoras fisiológicas y metabólicas.
El ejercicio aeróbico se perfila como una de las terapias más eficaces contra la depresión y la ansiedad
Así lo considea una investigación se publica en British Journal of Sports Medicine.
Un jurado decidirá si YouTube e Instagram fomentaron deliberadamente la adicción en menores
El resultado podría establecer un precedente judicial en materia de responsabilidad civil de los operadores de redes sociales, hasta ahora exentos.
Estrategias para mejorar el nivel de vida
¿Qué hacer para estar tranquilos a pesar de los problemas?
India indaga la muerte de tres jóvenes luego de que sus padres les retiraran los teléfonos celulares
Estas muertes reavivan la preocupación por las consecuencias de la dependencia a las pantallas de muchos adolescentes indios.
Psicóloga Laura Chica: Las personas altamente sensibles sienten mayor empatía y perciben lo que otros no pueden ver
La psicóloga Chica manifiesta: "El mundo necesita más personas PAS, altamente sensibles". Mira de qué se trata.
Beneficios de la siesta para el cerebro: estudio revela cómo un breve descanso mejora el aprendizaje y la memoria reciente
Dormir por la tarde reorganiza conexiones neuronales. Una investigación suiza-alemana demuestra que el reposo diurno potencia el rendimiento.
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