La tiamina o vitamina B1 es una de las más importantes del complejo B. Entre sus funciones hace un guiño al corazón. Te explicamos.
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Tiamina: la vitamina buena para el corazón y la energía que podemos conseguir en estos 13 alimentos
El doctor Rodrigo Arteaga señala que la tiamina “ayuda a que el corazón trabaje mejor". Mira qué provoca la deficiencia de esta vitamina.
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